Kyklingwook

recept

         

    4 Portioner
 
Ingredienser:
0,5 kg

 
färsk kyckling, strimlad
2 msk

 
soja
2 msk

 
olja
2 st

 
vitlöksklyftor, i skivor
1 st

 
purjolök(ar), strimlad
1 st

 
röd paprika, strimlad
1 st

 
grön paprika, strimlad
3 dl

 
kokosmjölk
2 tsk

 
honung
2 krm

 
sambal oelek
1 paket

 
sockerärtor
 
 
 
Typ: Huvudrätt

 
Tillagningstid: 21-50 min

 
Egenskap: Festligt, Snabblagat, Lättlagat

 
Huvudingrediens: Fågel, Grönsaker

 
Tillagning:

1. Blanda kyckling med soja i en skål.

2. Koka upp kokosmjölk. Blanda ner honung och sambal oelek i den heta kokosmjölken.

3. Hetta upp wokpannan eller en stor stekpanna och häll i oljan. Lägg i kycklingen tillsammans med vitlöken och låt det fräsa ett par minuter.

4. Blanda ned grönsakerna och tillsätt den varma såsen. Rör om och se till att såsen blandas med kycklingen och grönsakerna. Låt allt puttra någon minut men grönsakerna ska vara krispiga.

5. Servera med nudlar eller ris och en grönssallad.